ちょいバテ気味の１５ｋｍ

世界陸上に触発されたわけじゃないのですが、このクソ暑い中、ＬＳＤ（Long and slow distance）です。
２０ｋｍいけるかなぁ、とアクエリアスのボトル、非常用携帯、小銭なんぞを腹に巻いてスタートしたのですが、流石にこの暑さは応えましたぁ・・・結局いつもの１５ｋｍで終了。

メッシュの乾燥性の高いＴシャツなのに、絞ったら濡れ雑巾状態。こりゃエネルギー失うはずだわ。
明日から３日間の夏休み。頭も身体も休めて、のんびりすべかぁ・・・