北軽井沢ハーフマラソン

昨夜の雨が心配だったけど、マラソン大会が雨で中止になるってことは殆ど無いから、覚悟して早寝。４：３０に起きてみると雨はあがっているでないの。５時に家を出て、北軽井沢７：４５着。受付にギリギリで間に合って、８：５５にハーフの部スタート。雲はあったけど、いい天気でしたねぇ。気温２３度。
昨年の２時間７分を大幅に更新して、１時間５０分。うー、４０分台でいけると思ったけど、やっぱりアップダウンに泣かされた。高低さの厳しいレースでは、富士吉田火祭りロードレース（昨年記録２時間１分１７秒）や須玉マラソン（昨年１時間４４分２３秒）が有名だけど、このレースも結構キツイ。でも案内は、「高低さはあるが、浅間山を眺める大自然の中で・・・」とか、暗にアップダウンの厳しさをボカシテいるような・・・・。心臓も肺も頭も大丈夫なんだけど足が１５ｋｍ地点からパンク状態。いやはや辛いゴールでした。
１１：４０現地発、２：５０帰宅。相変わらずの「行って、走って、帰る」のパターン。帰宅してからずーっと今もフクラハギやら膝やらのアイシング。これが一番効くみたい。次のレースは、３１日のミニトライアスロン・・・泳ぎがなぁ・・・。