８月はスロースタート

しまなみ海道１００ｋｍ完走後の７月は殆ど走らないだろうと思っていたら、結局１６０ｋｍ。

小布施のレースに向けて結構モチベーション上がってたせいだろうなぁ。

一転８月は未だ走らず。　

せっせと禁トレに励んでいるのだけど、その影響で体脂肪率は変わらないのに体重が増えた。

７９ｋｇ・・・　やばい！